痛み解消コンサルタント・山田辰徳トレーナーが、あなたの悩みを解決します!
ブログ
  • HOME »
  • 山田 辰徳

山田 辰徳

そのセルフ治療ちょっと待った!やらない方が・・・

今回は自分でやる治療。セルフ治療についてです。世の中には色々なセルフ治療が紹介されています。あなたは症状だけで選んでいませんか?実はそれが逆効果になることもあるんです。以前にスポーツ選手からこんな相談をされました。それは・・・

金沢市のスポーツ選手から質問されました!同じ所を捻挫するのですが・・・

今回は同じ所を繰り返し捻挫している選手が多いのはなぜか?そもそも捻挫のことをわかっているのか

あなたのスポーツ生活はいつまで続けられますか?

あなたは今のスポーツを後何年できますか??高校まで・・・。大学まで・・・。できるところまで・・・。色々あると思います。でも全部が自分の思い通りに進むとは限りません。病院に行ってもうスポーツはやめましょうって言われる可能性はゼロではないんです。今回は・・・

あなたは、ケガを再発させている共通点をちゃんと理解していますか??

今回はケガを何回も繰り返ししているあなたに質問です!『あなたは自分のケガの原因を理解していますか?そのために何をしていますか?』人はケガをしても時間が経てばだいたいは治ります。勝手に治す力があるんです。でもそれだけではケガは再発してしまいます。再発させる共通点があるんです。それは・・・

究極の二択!!あなたはどっち??手術か自然治癒か!?

あなたは手術が好きですか??大好きなスポーツを継続するのに手術しかないって言われたらどうしますか?何もしないで諦めて手術をする・・・。もったいないですよその考え!私は手術が大っ嫌いです!!!!だからこそなんとか治したいって思うのかもしれませんが・・・今回は実際にあった話です。

MRI検査をしても原因が分からなかった膝痛が、あることをするだけで治った!?

今回は整形外科でMRI検査をしたにもかかわらず痛みの原因が分からなかった人の話です。原因が分からないのでスポーツもできなくて苦しんでいました。そんな人があることをしただけで治ってしまったんです。それは何でしょうか??誰でもできる簡単な方法で・・・

膝が痛む原因を調べるには、目を閉じる!?すぐにできる超簡単な方法☆

ワークショップの時にいただいたご質問について。走ると膝が痛い・・・同じ経験ありませんか?「久しぶりに走るから」「走り方が悪いから」なんてのが原因ではないんですよ〜。原因は簡単に探し出すことができます!その方法とは・・・

あなたのトレーニングは何のため?誰のため?

トレーニングって何のためにやるんですかね?目的を持っているようで実は理解していないことって多いんです。トレーニングをやることで得られるメリットにしか注目していないからでしょうね・・・

自分で出来るストレッチの効果を甘く考えていませんか??

今回はストレッチの効果を再確認してほしくて書きました。あなたが思っているよりもストレッチの効果ってあるんですよ!もちろんストレッチをする時間やタイミングも使い分けしたりとルールはたくさんあるんですが・・・

汗をかけば痩せる?ダイエットの神話に騙されるな!ダイエットしたければ・・・

あなたはダイエットをしたことがありますか?したことがある人はどんなダイエットでしょうか?有酸素運動や筋肉トレーニング、サプリメントや食事制限・・・。色々ありますよね。その中でも汗をかいて脂肪を燃やすってのは誰でも知っているのではないでしょうか!そして脂肪を燃やす具体的な方法は・・・

Page 1 / 1212»

休診日

電話受付

■月曜日〜金曜日
 9:30〜19:30(施術は22:00まで可能)

■土曜日
 9:30〜17:30(施術は19:30まで可能)

■日曜日・祝日
 前日までの予約で施術対応可能

TEL:090-2837-7638

※「ホームページを見てるんですが…」とお声がけください。

※施術中は応答できかねますので、留守電をご利用ください。折り返しご連絡いたします。

※都合上、上記時間に来院できない方も1度ご相談ください。

→ 当院へのアクセス方法はコチラ

LINE@ はじめました

スマートフォンからQRコードを読み取るか、友だち登録をクリック!

@sport-trainer-yama

友だち追加数

PAGETOP
Copyright © スポーツマッサージ金沢 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.